Nakkesmerter

 

Nakkesmerter

 

Med nakkesmerter mener man smerter i nakkeregionen, Spør oss om dine nakkesmerter!

det vil si øvre del av rygg, oppover mot hodet og utover

mot skuldrene. Nakkesmerter forekommer hos 30-50%

av den voksne befolkningen i løpet av et år. Det er flest

kvinner som søker for nakkesmerter, og det viser seg

ha en økende hyppighet med alderen. Dette gjelder

spesielt kroniske plager. Akutte anfall er hyppigst hos

unge voksne, og tilbakevendende perioder med smerter

er vanligst helt fra 20-års alderen. Finmekanikken i

nakken består av et viktig samspill mellom ledd, dyp

muskulatur og store deler av nervesystemet. Vi er

derfor helt avhengig av at nakkens finmekanikk er

intakt for å holde balansen, utføre presise bevegelser

og orientere oss etter sanseinntrykk fra syn og hørsel.

 

Smerter og stivhet i nakken er svært vanlig, men ofte

kan årsaken være uklar. Smertene kan ofte stråle fra

nakken til naboområder som hode, skulder og arm.

Mekaniske belastninger og spenningstilstander i

muskler er vanlige årsaker. I halvparten av tillfellene

med spenningshodepine og migrene er nakken involvert.

 

 

 

 

 

 

 

Vanlige årsaker til smerte i nakken er stramme og ømme nakkemuskler som ofte skyldes arbeidsbelastning, stress, psykososial belastning eller synsproblemer. Andre tilstander som kan gi smerter i nakken er nedsatt bevegelighet i en, eller flere nakkevirvler, skiveprolaps, forkalkninger i nakken, nakkesleng (whiplash) eller fibromyalgi. Noe mer sjeldnere tilstander i nakken kan være leddgikt, Mb. Bechtrews og reumatisk muskelbetennelse.

 

Akutt nakkesmerte kan forsvinne uten behandling etter 2-6 uker, men i mange tilfeller kan naprapaten

hjelpe deg og bli bedre raskere. Manuell behandling er absolutt å anbefale ved nakkesmerter, og

naprapaten kan hjelpe deg med å stille korrekt diagnose og bli kvitt plagene. Vi arbeider med en

kombinasjon av ulike teknikker som massasje, manipulasjon, triggerpunktsbehandling, dry needling,

mobilisering, treningsøvelser og rådgivning.

 

 

Les mer om de ulike diagnosene i menyen til venstre.

 

 
 
 
 
Naprapat Hamar