Knesmerter

Knesmerter

 

Spør oss om dine knesmerter!

Knesmerter kan ha flere ulike årsaker. Knærne er

store ledd som utsettes for store belastninger. I kne-

leddet har man både bein og brusk, samt leddhinner,

menisker, leddbånd og slimposer. Rundt kneleddet finnes

det også sener og muskler. Alle disse strukturene

kan gi smerter i kneet.

 

Forekomsten av knesmerter har man sett at er økende.

Dette kan ha en sammenheng med flere idrettskader,

særlig vanlig i håndball, fotball og alpint, samt når man

utsettes for ensidig belastning.

 

Det viser seg at eldre kvinner oftere har knesmerter

enn eldre menn.

 

Overbelastninger kan føre til senebetennelser,

betennelser i senefester og i slimposer. Også bein og

brusk kan overbelastes. Slitasjeforandringer kan føre til

forkalkninger og beinet og betennelser i brusk og bein.

 

Ulike giktsykdommer kan ødelegge selve leddstrukturene,

slik som leddhinner, bein og brusk. Skader i form av

leddbåndsskader, meniskskader og brudd er også vanlig.

 

 

Hvis man føler ubehag ved gange i marka eller

løpeturer er det lurt å få undersøkt dette hos vår naprapat. Forskning viser at voksne mennesker med kneskader har en mye høyere risiko for å videreutvikle kneleddslitasje. Skulle knesmertene resultere i at man ikke kan delta i fysisk aktivitet, er risikoen også stor for at andre lidelser som patellofemoral syndrom, bursitt, runners’ knee og/eller jumpers knee kan utvikle seg.

 

Ved akutte skader som i fotball og håndball

ser vi ofte at muskler har pådratt seg strekk, disse muskelstrekkskadene bør behandles raskt og riktig for å redusere risikoen for tilbakefall. Våre naprapater har svært god effekt på behandling av kneproblemer og har kunnskapen og erfaringen som skal til for å diagnostisere og behandle skaden riktig.

 

Les mer om de ulike diagnosene i

menyen til venstre.